יוגה וחינוך גופני
חינוך גופני חיוני לילדים צעירים! חשיפה מוקדמת לפעילות גופנית ולהתמדה בה, מניחה את היסודות לניהול אורח חיים בריא ונכון. לילדים צעירים בגיל הרך, חשובה הפעילות הגופנית לקידום ההתפתחות הגופנית ופיתוח המיומנויות המוטוריות. הוא מציע הזמדנויות לאינטראקציה חברתית פעילה, ובעיקר מאפשר לנו ללמוד את הגוף שלנו ולהיות קשובים אליו.
מדי בוקר, אנו פותחים בפעילות בוקר, ואחת לשבוע אנו מתרגלים יוגה. לומדים את המושגים, התנוחות השונות. מתרגלים יציבה ושיווי משקל, אלסטיות וגמישות.
